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Materialien

  • Die Schönheit der Bedürfnisse - Werbeplakat
    Gestalten Sie Ihr Leben, Ihre Beziehung und Ihre Welt in Übereinstimmung mit Ihren Werten. ...
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  • Finger Map
    Diese Fingerkarte zeigt die drei möglichen Steps in der GfK, die sich immer wieder wiederholen können. "Selbstempathie", "Aufrichtig ausdrücken" und "Empatisch empfangen". Ihr könnt diese DIN A5 Seiten ausdrucken und laminieren. So könnt ihr diese Karte mehrfach nutzen. Auf der 1. Seite ist das Diagramm des Prozesses zu sehen, auf der nächsten Seite ist die Bedienungsanleitung dazu. downloaden

  • Gefühle & Bedürfnisse
    Bittet man Menschen, ihre Gefühle oder Bedürfnisse in Worte zu fassen, so fällt es ihnen sehr schwer. Vllt. bekommen die ein "gut" oder "schlecht" hin. Unsere Gefühlswelt besteht jedoch nicht nur aus schwarz oder weiß, gut oder schlecht! Hier stelle ich euch Listen zur Vefügung, die euch bei der Wahl der Gefühle und Bedürfnisse unterstützen. Dabei unterscheiden wir zwischen "Gefühle bei nicht erfüllten Bedürfnissen" und "Gefühle bei erfüllten Bedürfnisse". downloaden

  • Das Dilemma der Bedürfnisse
    Oft kommen wir in Situationen in denen wir uns nicht sicher sind, welchen Weg man verfolgen soll. Scheinen doch beide Bedürfnisse so wichtig zu sein! Diese "Anleitung" kann eine mögliche Unterstützung sein, das für den jetzigen Augenblich wichtige Bedürfnis zu finden! downloaden

  • Transformation des Schmerzes der unerfüllten Bedürfnisse
    In dieser Vorlage wird der Prozess aufgezeigt wie wir mit Situationen umgehen können, die unser Wohlbefinden "negativ" beeinflußen. Diese Vorlage unterstützt Sie dabei diese Situationen zu durchleben und sich mit den Gefühlen und den unerfüllten Bedürfnissen zu verbinden. Der Prozess ist in deutsch und in englisch. Die Beispiele sind auf deutsch. Die Vorlage kann ausgedruckt und laminiert werden. So kann diese bei Bedarf auch unterwegs benutzt werden. downloaden

  • Notfallzettel für die Hosentasche
    Diesen Notfallzettel können Sie jeder Druckerei geben, damit sie das Design auf Visitenkarten druckt. Es zeigt die Vorder- und Rückseite der Karte. Größe 85x55mm. Natürlich könnt ihr diesen Notfallzettel auch selbst auf Blanko-Visitenkartenpapier drucken und diese dann laminieren. downloaden

  • Wolfs- vs. Giraffensprache
    In der Gewaltfreien Kommunikation ist das Symbol für die "lebens|entfremdende Kommunikation" der Wolf. Das Symnbol für die "lebens|dienliche Kommunikation" ist die Giraffe. Auf diesem Bild sind die Unterschiede gegenübergestellt. downloaden

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